SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Kontuzja piątek 13

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Za szybko robiłeś niekontrolowane powtórzenia bujnęło Tobą i jak korygowałeś plecami mogło się coś naderwać. smaruj na razie miejsce żelem przeciwbólowym, ketonal czy innym. Następnym razem nie machaj tylko weź mniejszy ciężar i rób kontrolowane powtórzenia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2011-05-14 09:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness gimnastyczne - trening dla faceta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dołaczam sie do prosby o rozpiske. Jesli jest juz cos takiego na SFD to bardzo prosze o link

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2007-02-21 22:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 170 cm i 47 kg mozliwe ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znaczy, zastanawiam sie czy sie z nią umówić bo jak mi napisała ze ma 170 i 47 kg to mi kopara opadła, myslałem ze to juz amoreksja jest ale widocznie sie myliłem jak mówicie coś innego ; ). Mam jej pare fot ale tylko twarzy i z twarzy nie wygląda znowu na anoreksje a wiecie nie bede sie jej pytał czy ma taką chorobę bo nie wypada ;). Okey dzięki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2009-10-25 22:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xplode vs tst?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ja Pije dla smaku , bo jeśli miałoby mi nie smakować to wole np. Mega BCAA 5000 wziąć przed i po. A nie wlewać na siłę coś co mi nie smakuje podczas treningu i sie męczyć na nim.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2010-03-23 21:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co pytasz skoro wiesz lepiej nik nie napisal ze bedziesz nimi rzucał tylko gdy przez przypadek spadną na podłoge może sie coś z nimi stać. pzd

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2011-06-14 19:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 15 lat :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najpierw zapisz sie na jakąś siłownie, albo zrób coś w domu i zacznij ćwiczyc a ćwiczenia znajdź w wyszukiwarce.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2006-06-28 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 15 lat :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm to dobrze ??? Ja bym wolał jednak cos mieć mam jedna hantle od 2 - 10 kg na biceps a co z barkami i przed ramionami ????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2006-06-30 17:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze grzeczniej wkleilem ta fotke by zapytac sie czy czas u niego na jakis cykl czy moze cos jeszce osiagnac.Czlowieku lepiej dac fotke i zapytac niz miec 29 w bicepsie i brac 300 mety!!!;/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2006-07-02 11:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a brak erekcji

    Post
    Sztuki Walki

    Na zachodzie tkd itf uważa się za relikt komunistyczny bo jest to to taekwondo które przyszło z korei północnej, a tkd wtf jest to już czysto usportowiony styl. Jest jeszcze tkd gtf to jest też już coś innego. Rozróżniaj to

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2017-02-03 13:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwko a ...??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cos mi sie zdaje, ze trzeba bedzie po wakacjach szukac sponsora na esperal

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2005-07-01 13:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kontuzja. heh, na tyle to sie domyśliłem. Co konkretnie? Dwa dni w tygodniu to mało, bardzo mało. Jeszcze bez mc i wiosła... Ciężko coś sensownego wymyślić, tym bardziej że nie wiem co to za kontuzja, jaka diagnoza, ewentualne przeciwwskazania.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2010-12-05 21:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w uk mozna dostac, popytaj w VS, lub ebay. na pewno cos sie znajdzie, w pl na alledrogo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2012-12-05 13:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocno kwestia preferencji osobistych. Łamany będzie bardziej działał jak chwyt młotkowy, albo coś pomiędzy mlotkowym a normalnym. Jeżeli masz problemy z nadgarstkami łamany tez będzie lepszym rozwiązaniem. Ja jednak jeżeli chodzi o biceps uważam ze na prostym większa prace wykonuje.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2019-09-15 16:23:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tabletki / pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz jej nie okreslil jakie powinna miec reakcje organizmu na te tabletki, to nowy ginekolog, dlatego jesli cos bedzie nei tak, to tabletki zostana zmienione, nie sa to mocne tabletki antykoncepcyjne przeciez, tutaj chodzi tylko i wylacznie o bole, ktore u niej wystepuja podczas okresu, ktore sa spowodowane o ile dobrze mi wiadomo powiekrzaniem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2004-12-08 17:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawny odblok

    Post
    Doping

    200mg co drugi dzien??przeciez to jest marnotrawienie towaru i w dodatku na sam koniec cykul kiedy dawki powinny raczej schodzic.Zastanow sie nastepnym razem zanim cos bedziesz bral.Moglo cie ostro przyblokowac,radzilbym ci oprucz tego wziasc jakies hcg i pociagnac 3 tyg po 5000j

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2005-12-22 17:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciąg dalszy cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli nie czuć pobudzenia lub pompy lub potrzebujesz wiekszych dawek kup cos mocniejszego wóbur jest duży odradzam horse power ze względu na smak shit

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-01-11 13:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel kaloryferek

    Post
    Trening dla początkujących

    zbedne katowanie tylko 1 rejonu brzucha bez szans na regeneracje i trwaly efekt a w dodatku mozliwosc zatrzymania progresu innych partii cos jeszcze ? Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2010-12-15 10:52:42

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2010-12-15 10:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre białko cena/jakość

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sp80 ultimate protein Cena/jakoś - dobra. Polecam Ostrowia teraz zbyt drogi wychodzi.. lepiej dodać pare zł na kg i kupić coś lepszego Pozdr

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2006-05-11 16:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy 5g kreatyna to dolna granica ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na przestrzeni dłuższego czasu to pewnie wam chodzi parę miesięcy. Ja bym tak chciał do świąt popróbować. Zobaczymy czy coś wyjdzie z tego

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2006-11-03 08:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe, dzieki ,,, tak pakuje tylko bardzo umiarkowanie.. dzieki za szybką odp tylko jeszcze prosze Ciebie albo innych zeby cos wiecej powiedzieli na temat tych przysiadów ze sztangą,,, bo chce wiedziec jak to wplynęło ... :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-10-25 14:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)